자외선 노화, 식단으로 이겨내세요! ☀️ | 피부 노화 방지, 항산화 식품, 건강 식단

자외선 노화, 식단으로 이겨내세요! ☀️ | 피부 노화 방지, 항산화 식품, 건강 식단 햇살 가득한 날씨, 기분은 좋지만 피부에는 노화의 적신호가 켜질 수 있어요. 자외선은 피부 탄력을 떨어뜨리고 주름, 기미, 잡티 등 피부 노화를 촉진시키는 주범이죠. 하지만 걱정하지 마세요! 건강한 식단은 자외선으로부터 피부를 보호하고 젊음을 유지하는 데 큰 도움이 된답니다. 항산화 식품은 자외선으로 인한 활성산소를 … Read more