트랜스 지방은 정말 나쁜지방 NO1? 알아야 할 진실!

트랜스 지방이란 나쁜지방 NO1 트랜스 지방이란 나쁜지방 NO1으로 알려져 있습니다. 많은 사람들이 이 지방이 건강에 미치는 영향에 대해 궁금해할 것입니다. 트랜스 지방이란 무엇인지, 왜 나쁜 지방으로 간주되는지, 그리고 이를 줄이기 위해 어떤 조치를 취할 수 있는지에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 트랜스 지방이란? 트랜스 지방은 액체 상태인 식물성 지방에 수소를 첨가하여 고체 상태로 만들 때 생성되는 … Read more